近日,由教育部發起的首個“全國學生心理健康宣傳教育月”剛剛落幕。宣傳教育月旨在通過形式多樣的宣傳教育活動,營造積極關心關註、支持參與學生心理健康教育的良好社會氛圍,提升師生和家長心理健康知識水平和素養,推動學生心理健康工作提質增效,促進學生身心健康發展。MK体育積極籌劃設計,關切學生成長需求,廣泛開展各類有趣、有愛、有溫度的暖心活動,為師生提供更全面、多元化的心理健康支持和服務。
漫步心理集市,邂逅內心風景
5月初,楓悅心坊·沉浸式心靈之旅心理集市拉開序幕。集市涵蓋師生美育、互動體驗兩個部分,通過當下熱門的心理話題和有趣的心理療愈方式,為師生提供了探索內心、釋放情緒的平臺,在輕松愉悅的氛圍中傳遞多樣心理健康知識。
“師生共育,美潤心靈”
在心理集市中,“心之翼”輔導員工作室帶來“愛的禮物”活動,通過抽取彩虹卡,獲得卡片內容傳遞的正能量,賦能自我。“醫聲樹洞”輔導員工作室帶來夢幻花藝手作坊,以手工製作度過浪漫時光。各個輔導員工作室舉辦了不同的工作坊,讓在師生共同交流體驗的同時獲得美的享受,讓學生們更好地應對學習和生活中的壓力,提高心理素質。
“互動體驗,放松療愈”
各學院學生會和社團的同學們精心準備了互動遊戲,傳遞多樣心理健康知識:如心羽社的“一心兩用”,基礎醫學院心理健康協會的“楓悅心音”,公共衛生學院研究生會的“圈彩乒趣”,中山醫院學生會的“心心相印”,華山醫院研究生會的“玩轉24點”等多個互動遊戲。在此過程中,同學們通過團隊合作,互相支持和鼓勵,增強了彼此的情感交流,得到了放松和療愈。
5月底,“心悅齒健”心理月主題遊園會再度開展,現場熱鬧非凡,吸引不少師生駐足體驗。遊園會設置了心靈探趣島、微笑照片墻打卡、牙膏DIY、牙刷畫創作等環節,融合了心理學、口腔健康知識與趣味互動,為大家提供放松和自我探索的機會,引導師生發現並感受生活中無處不在的美好。
通過心理集市和遊園會活動,參與師生在一場場沉浸的體驗中學習,在學習中成長。師生間的溫馨對話與深度交流,織就了一張緊密的心理安全網,為同學們在日常生活、學習中面對紛擾挑戰時,提供了堅實的後盾與港灣。
團聚“神奇的圓圈”,團體工作坊伴你同行
團體心理輔導之所以被喻為“神奇的圓圈”,是因為這個“圓圈”經過密集的互動,可幫助參與成員更適應、更快樂、更健康、更和諧,起到認識自己、理解他人、改善溝通、增強適應、排除困擾、提升能力並增進身心健康的效果。
2024年春季學期新生適應團體工作坊安排
心之翼輔導員工作室從尊重學生、貼近學生、服務學生的工作視角出發,主動適應學生成長需求,設計並實施兼具體驗性和啟發性新生適應系列團體輔導:包括自我探索、人際交往、生涯發展和目標管理等多個主題,每周一次,幫助學生在角色和心態上做出積極調整,主動應對大學階段學習特點、生活方式、人際模式等方面的新任務新挑戰,促進他們在自我認知、情感管理和人際交往等方面的能力提升,深受學生認可和喜愛。
團體參與者現場反饋關鍵詞雲圖
合力育人,護航成長
為更好開展心理育人工作,醫學學工部整合資源,聯合上海學校心理健康教育名師工作室等,邀請專家主講輔導報告,開展輔導員及導師合力育人專題培訓,普及心理健康知識,增強全體教師讀懂學生、理解學生的能力;指導婦產科醫院“醫聲樹洞”輔導員工作室開展《學生心理危機幹預案例集》編寫工作,加強附屬醫院之間的交流互動,推廣優秀經驗。
未來,MK体育將繼續不斷創新,用科學的理論方法、學生喜聞樂見的教育方式、充分貼切的人文關懷,在育心育德的道路上進一步提質增效。